20200613朝


2020年(令和2年)06月13日 土曜日

・入院 2020.05.07 ~ 38日目

天気:雨、くもり
 東京 (日出 4:25  日入 18:57 )

夏至も近いということは、今が日中の時間が一番長い、やけ君なんか、ほぼ毎日3時起き、こうして文章を入力してる
3:57、日の出まで、あと30分です。30分前では、ほぼ真っ暗、ベッドにすわって、正面が北側の景色、日の出の気配もない、車も通ってない。虫やカラス、猫の声もない。まだ闇だね。
4:18 、日の出7分前 まだ暗いけど街並みの輪郭は見えてきた。1分でずいぶん明るいぞ。でも
4:35、完全に曇ってる。活気は 全くない。家の明かりもないな。
「おいっ、起きろ! もう朝だぞ!」]
6:00どんよりしてたので曇りだと思っていたら雨でした。しっかりとした雨。
さっ、6:00過ぎたので、歯磨き+洗顔しよっと。じゃ、ちょっくら。

朝食
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ヨーグルトは、毎日、同じなのでデータ節約で、掲載なし
雨で暗いせいか、デジカメが自動フラッシュでして、見にくいです、ごめんね。
オフ設定にしなくっちゃ。

6/13の予定
・09:15 リハビリOT
・13:30 リハビリPT エアロバイク60分 負荷55W

しばらく投稿を辞めています
私は、「やけ8」。現在ポイント、325,728点
https://idea.muji.net/




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